Il y a des trajectoires qui ne se lisent ni sur un CV, ni dans un parcours linéaire. Des chemins de vie faits de questionnements, de recommencements, de transformations profondes. Je suis Rahima, fondatrice de Tudo Bem, accompagnante du vivant. Une femme ancrée, engagée, habitée par le désir sincère de transmettre, d’écouter, de rendre accessible.

Je suis Rahima, fondatrice de Tudo Bem, accompagnante du vivant. Une femme ancrée, engagée, habitée par le désir sincère de transmettre, d’écouter, de rendre accessible.

Je suis coach de vie, de bien-être, créatrice de bijoux vibratoires, thérapeute énergéticienne et praticienne certifiée LineQuartz au Portugal. Mais au-delà des titres, je suis avant tout une femme qui accompagne depuis toujours : dans la vie, dans les liens, dans les choix. Mon métier n’a jamais été une posture. Il est la suite naturelle d’une sensibilité profonde, d’une capacité d’adaptation, d’une envie de rendre chaque chose plus simple, plus claire, plus humaine.

 

Une culture héritée, un regard ancré

Je suis née dans une culture berbère forte, vivante, transmise par les femmes. Une culture de la terre, des gestes, des cycles. Une culture où le soin est silencieux, profond, transmis par le regard, le rythme, la présence. Dans les villages berbères, on apprend à écouter avec le cœur, à soigner avec ce que l’on a, à accompagner sans imposer. Ces valeurs m’ont forgée. Elles m’ont appris l’humilité, la patience, et la foi dans l’intelligence du vivant.

Cette mémoire vibre en moi. Elle guide mon travail, mon approche, ma manière de ressentir le monde. Elle me donne cette force tranquille, cette faculté à percevoir l’invisible, à accueillir ce qui se dit sans mots. Ma sensibilité est une richesse. Mon intuition, un outil. Mon corps, une boussole.

 

Une femme du monde, connectée à l’essentiel

Ma vie a été traversée de nombreux voyages. J’ai cheminé à travers plusieurs continents – de l’Europe aux Amériques, en passant par l’Afrique du Nord – découvrant d’autres façons de vivre, de croire, de guérir, de célébrer. Ces expériences ont nourri ma capacité d’adaptation et ma curiosité naturelle.

Je parle cinq langues : le français, le portugais, l’anglais, l’espagnol et le berbère. Cela me permet d’accueillir chacun et chacune dans sa langue de cœur, et de tisser des ponts entre les cultures, les traditions, les perceptions du monde. Même si aujourd’hui le portugais a pris le dessus dans ma vie quotidienne, l’espagnol fait toujours partie de mon univers de compréhension.

 

Une vie d’apprentissage et de transmission

J’ai toujours appris. Sur le terrain, dans la vie, au fil des rencontres. J’ai toujours accompagné aussi, souvent sans le savoir, souvent sans le dire. Écouter, traduire, expliquer, guider : cela fait partie de moi.

Je suis de celles qui aiment rendre compréhensible ce qui paraît flou, réconfortant ce qui semble dur, ludique ce qui semble figé. Ce que j’offre n’est pas une méthode, mais une façon d’être au monde. Je n’ai jamais aimé compliquer. J’ai toujours cherché à simplifier, clarifier, ouvrir.

C’est dans cet esprit que j’ai créé Tudo Bem. Un lieu vivant, hybride, ouvert. Une boutique, un atelier, un sanctuaire. Un espace pour respirer, se poser, se transformer.

 

D’où vient Tudo Bem ?

Le nom Tudo Bem n’est pas arrivé par hasard. Il est né au Brésil, lors d’un voyage déterminant pour moi et ma famille. C’est là-bas que nous avons décidé de changer de vie, de quitter la France, et de poser nos valises au Portugal.

Au Brésil, Tudo bem ? est bien plus qu’une simple salutation. C’est un état d’esprit. Une manière d’être. Une forme de douceur dans l’adversité, de confiance dans la vie, de simplicité lumineuse. Ce nom est devenu une boussole pour moi. Une façon de rappeler que, quoi qu’il arrive, tout peut aller bien, ou mieux. C’est ce que je souhaite transmettre dans chaque soin, chaque atelier, chaque création.

 

Une posture sur-mesure

Mon accompagnement est personnalisé. Il s’adresse à celles et ceux qui veulent avancer sans se trahir. Je propose du coaching de vie, du coaching de bien-être, des soins énergétiques, des lectures d’oracle (guidance), des créations vibratoires. J’accueille en français, portugais, anglais, espagnol et berbère, en présentiel ou à distance.

Chaque chemin est unique. Chaque accompagnement est adapté. Je travaille avec ce qui est là, avec ce que vous êtes ici et maintenant. Et j’accompagne sans jamais imposer.

 

Des soins énergétiques profonds

Reiki, bols tibétains, lithothérapie : j’utilise ces pratiques avec respect et responsabilité. Et je suis fière d’être aujourd’hui la seule praticienne certifiée LineQuartz au Portugal.

Ce soin vibratoire unique associe lumière, couleur, son et énergie des pierres. Il est profond, doux, adapté à toutes et tous, et produit souvent des effets puissants sur la fatigue, les tensions, le sommeil, les émotions.

 

Une expérience fondatrice : le jeûne

Il y a quelques mois, j’ai ressenti le besoin profond de me réinitialiser. Revenir au silence. Revenir au corps. Revenir au souffle.

J’ai alors entrepris un jeûne de 40 jours. Un processus profond, initiatique. Il m’a ramenée à l’essentiel. Il a ouvert un nouvel espace en moi. Depuis, il infuse dans tout ce que je propose. Il m’a permis de me réconcilier avec mon corps, d’écouter ce qu’il avait à me dire, et de renforcer ma présence intérieure.

 

La signification de mon prénom

Rahima est un prénom d’origine arabe qui signifie « pleine de compassion », « miséricordieuse ». Ce prénom, je l’ai longtemps porté sans pleinement en percevoir la portée. Aujourd’hui, il m’habite et me guide. Car tout ce que je fais, je le fais avec compassion. Avec écoute. Avec l’envie de faire du bien, sans jamais faire à la place de l’autre. Accompagner, c’est aussi savoir rester à la juste distance, avec douceur et fermeté. Ce prénom est mon intention profonde.

 

Créer, pour ancrer l’invisible

Je conçois des bijoux vibratoires personnalisés. Des bracelets chemin de vie. Des japamalas. Des objets rituels à emporter avec soi.

Chaque création est une façon de transmettre un message énergétique. De soutenir une transformation. De matérialiser une intention. Créer, c’est accompagner aussi. C’est rendre visible ce qui vibre à l’intérieur.

 

Un livre discret, mais bien là

Depuis des années, j’ai ce désir d’écrire. Pas pour me mettre en avant, mais pour partager ce que j’ai appris, compris, vécu. Mon premier livre, « Le pouvoir des rituels », est en cours de finalisation. J’y transmets une vision simple, claire et accessible des rituels du quotidien. Sans dogme, sans complexe, avec cœur.

C’est un projet qui me tient à cœur. Parce que je crois que chacun peut se réapproprier sa spiritualité. Parce que je crois aux gestes qui ont du sens. Parce que je crois qu’il est temps de redonner leur juste place aux petits rituels qui nous reconnectent.

 

Retraites 5S et 5D : bientôt

Dans la continuité de mon parcours, je prépare deux retraites spirituelles.

La première s’intitule retraite 5S, et elle suivra cinq étapes-clés : Se poser, Se relier, Se libérer, Se choisir, Se déployer. Un voyage intérieur pour se reconnecter à soi… mais aussi aux autres. Car se retrouver ne signifie pas s’isoler, mais s’unir à nouveau à ce qui compte.

Viendra ensuite la retraite 5D, un prolongement naturel autour de Douceur, Densité, Direction, Discernement, Dimension. Deux espaces-temps pour se réaligner, en profondeur, au cœur du vivant. Un retour à l’essence-ciel.

 

Une spiritualité incarnée, joyeuse, sans dogme

Je crois à la force du simple. À la puissance de l’intention. À la magie du vivant. Ma spiritualité est incarnée, accessible, profonde et légère à la fois.

Je ne me prends pas trop au sérieux, même si je prends soin avec beaucoup de sérieux. J’aime transmettre avec souplesse, et créer des ponts entre la matière et l’invisible. Je suis une accompagnante du vivant. Et j’avance avec confiance, toujours en lien.

 

Et si on se rencontrait ?

Je vous accueille à Olhão, dans mon espace Tudo Bem, ou à distance. Pour un soin, un accompagnement, un bijou personnalisé, un atelier, une retraite, un échange.

Parce qu’accompagner, c’est avant tout être là. Ouvrir un espace. Écouter sans juger. Accueillir ce qui est. Et cheminer, ensemble.